| Schwerpunkte |
- Om-Meditation
- Fünf Elemente Meditation
- Sitzen in Stille
|
|
| Kontakt |
Innerlight® Seminare
Nibelungenstr. 40
D-72768 Reutlingen
fon: 07121/ 678506
fax: 07121/ 678507
email: info@innerlight.de
|
|
|
AUM und die Fünf - Elemente - Meditation
Nada Brahma - Schwingung und Resonanz
Die Dreiteilung der Zeit in Entstehen, Sein und
Vergehen wird in Indien durch die Keimsilbe AUM dargestellt, oft auch zusammengefasst zu OM.
Fast alle Mantras beginnen mit diesem heiligen Wort, seien es tibetische (Om mani peme hung) oder indische (Om namaha Shivaya). Entsprechend nimmt auch in meiner Arbeit und in den von mir geleiteten Meditationen das alte Wissen hierüber und die Erfahrung von AUM einen großen Raum ein.
Die sichtbare Welt der Erscheinungsformen
setzt sich aus fünf Elementen zusammen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Tritt ein Ungleichgewicht im Spiel dieser Elemente ein, werden wir
aus unserer Mitte geworfen und Krankheit kann
die Folge sein. In einer speziellen Meditation bringen wir diese Elemente wieder in ein harmonisches Gleichgewicht. Der Atem, die Stimme, die fünf Sinne und unser Potential zu Visualisierung bilden die Grundlage dieser Meditationsform.
Schwingt ein Ton aus, gehen
unsere Gedanken ins Leere
und kommen unsere Gefühle
zur Ruhe, erleben wir die Stille
der Meditation. Wir lauschen
dem immer vorhandenen Klang
des Nada Brahma lauschen,
dem Schöpfungston. Unaufhörlich erklingt er in unserem
Inneren, doch für gewöhnlich
hört der Mensch ihn nicht, weil
sein Bewusstsein gänzlich in
der Welt der Erscheinungen
gefangen ist.
Wenn wir uns auf die Stille der
Meditation einlassen, weitet sich
unser Bewusstsein und wir erfahren Raum und Zeit neu.
Wir erleben, daß auch der Raum
noch Zwischen-Räume hat mit
all seinen Wundern von Licht
und Klang.
|
